domingo, 7 de noviembre de 2010

La Psicología Transpersonal

Los  seres  humanos disponemos de todos los recursos necesarios para conquistar la salud plena, el bienestar, etc., pero de poco nos sirven si no los conocemos ni sabemos usarlos, y por eso la psicología y la psicoterapia transpersonal promueven el despertar de la sabiduría y nos proporcionan la tecnología para que podamos evolucionar, descubriendo y experimentando así las infinitas capacidades que florecen cuando expandimos nuestra conciencia.
-Nuestra verdadera naturaleza es divina.-

La Psicología Transpersonal surge en los años 60,a través de un grupo de psicólogos y psiquiatras como Stanislav Grof, Anthony sutich, Miles Vich, Abraham Maslow, estre otros, que consideraron que era necesario investigar y desarrollar una nueva rama de la psicología que estudiase conjuntos de experiencias y fenómenos de la conciencia que hasta la fecha consideraron que la psicología corriente no atendía suficientemente. En 1966, Abraham Maslow propuso el término de Transpersonal para designar a la nueva psicología, que sería, para Maslow, "la cuarta fuerza”. La primera era el conductismo, la segunda el psicoanálisis y la tercera la psicología humanista.

Maslow apuntó la posibilidad de alcanzar un estado del ser más allá de la autorealización. Estado que supone la transcendencia por el ser humano de los límites de la propia identidad y experiencia, alcanzando niveles superiores de conciencia, que estando por encima de las necesidades e intereses materiales tienen sobre estos efectos muy positivos. Maslow sentía que la famosa jerarquía que había creado se basaba demasiado en “necesidades”, y que por otro lado la autorealización no era la necesidad más elevada. Al final concluyo que la auto trascendencia era la última de las necesidades del alma humana.

La auto trascendencia se puede definir como “el estado de conciencia en donde el sentido de identidad se expande más allá de las definiciones ordinarias y autoimagen de la personalidad individual. Esto nos encamina hacia una optima salud mental, ya que exploramos estados de desarrollo personal que se extiende más allá del ego individual, hasta incluir amplios aspectos del género humano, naturaleza o cosmos” .

Es importante advertir, que en ningún caso se trata de descartar lo personal ni de limitar el tipo de expansión de identidad y que tampoco se trata de ligarse a una filosofía o una visión de mundo particular. De este modo, las disciplinas transpersonales no excluyen ni invalidan el reino de lo personal sino que, por el contrario, los integra en el marco de un contexto mayor que reconoce tanto la importancia de las experiencias personales como de las transpersonales.

En síntesis, podemos decir que la Psicología Transpersonal consiste en el estudio psicológico de las experiencias transpersonales y sus correlatos, entendiendo estas experiencias como aquellas en las que la sensación de identidad (el self), se extiende más allá (trans) de la persona, abarcando aspectos de la humanidad, la vida, el psiquismo y el cosmos, que antes eran experimentados como ajenos. Además se puede señalar que las experiencias transpersonales suelen ir acompañadas de cambios psicológicos dramáticos, duraderos y beneficiosos, ya que estas experiencias pueden proporcionar una sensación de sentido y objetivo a nuestra vida, pueden ayudarnos a superar crisis existenciales y despertar en nosotros una preocupación compasiva por la humanidad y el planeta. También evidencias la existencia de un amplio abanico de posibilidades humanas y nos sugieren que ciertas emociones, motivaciones, capacidades cognitivas y estados de conciencia pueden ser cultivados y refinados hasta grados mucho más elevados hasta lo que ahora consideramos normal.