Nuestras Creencias

Quien podría imaginar que a mi edad recien comprenda que  todos aquellos mensajes que recibi en mi niñez, todas aquellas palabras que me brindaron mis abuelos, padres y profesores  forman parte de mis creencias .  Una creencia no es más que el sentimiento de certeza sobre el significado de algo, en muchos casos son subconscientes, afectan a la percepción que tenemos de nosotros mismos, de los demás y de las cosas y situaciones que nos rodean. El sistema de creencias y valores es algo exclusivamente personal y diferente del de los demás.

Desde el Observador que somos, no vivimos la realidad en si, sino una elaboración mental de la misma.  A través de nuestro sistema de creencias y valores le damos significado y coherencia a nuestro modelo del mundo, al cual nos vinculamos profundamente. Sí alguien cuestiona una de nuestras creencias puede desestabilizar todo el sistema que hemos formado al afectar a todas aquellas otras que se derivan o están relacionadas con ella. De aquí que siempre seremos muy reacios a modificar alguna de nuestras creencias.

Las creencias son ideas que llegaron a nosotros en determinado momento de nuestra vida, y creemos en ellas. Vienen a partir de lo que nos han dicho, de lo que hemos vivido, son maneras que nosotros creemos tener y ser, y se han impregnado en nuestro consciente o en nuestro inconsciente, y que   repercuten de manera extraordinaria en nuestras vidas.

The Inner Game - El Juego Interior

¿Qué es el juego interior?

Hay siempre un juego interior desarrollandose en la mente, sea cual fuera el juego externo que estemos jugando. Cuán consciente seamos de este juego, marcará la diferencia del éxito y fracaso de nuestro juego externo. -Tim Gallwey



En 1974 Gallwey publica su libro The inner Game of Tennis, en él, el autor aplica las reglas del coaching deportivo de forma mas amplia, se concentra en el juego interior, en esa batalla que todo deportista libra con sus propias limitaciones mentales
En cada actividad humana hay dos ámbitos de actuación: el externo y el interno. El juego exterior se juega en un escenario externo superando  obstáculos externos para alcanzar un objetivo externo.El juego interior tiene lugar dentro de la mente del jugador y se juega contra obstáculos como el miedo, la duda, problemas de enfoque, las ideas limitantes y prejuicios . El juego interior se juega para superar los obstáculos autoimpuestos que impiden que un individuo o un equipo acceda a todo su potencial.